Rompiendo malos hábitos

Nada puede fluir positivamente en ti si vives preso de tus pensamientos, aferrado a emociones negativas y actuando continuamente de la misma manera. Así no puede haber avance.

Si estás pasando por malos momentos en tu vida, seguramente que estés luchando internamente para cambiar y revertir la situación, pero al final no consigues cambiar nada porque tus hábitos siguen siendo los mismos. Tus creencias no han cambiado, no al menos del todo, y al final desistes y te mantienes en tu zona de confort.

¿Por qué esperar a que duela más? Tómale ventaja a tus problemas, anticípate, levántate y actúa de verdad. Muévete.

Nada va a cambiar a pesar de que tomes conciencia de todo aquello que te está estancando y robando tu energía; tener conciencia de ello es el primer paso, pero si sigues buscando soluciones desde ese estado en el que te encuentras, seguirás tomando las mismas decisiones.

Locura es hacer lo mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes.

ALBERT EINSTEIN

Con cariño,

Capitán Quirós.

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